Bạn đang xem: Lớp dạy bóng đá futsal
Trung Tâm Dạy Bóng Đá Nam Việt (Web: otworzumysl.com), chúng tôi luôn luôn đặt những giá trị Đạo đức, Ý chí, Nghị lực, Kỹ biện pháp, Có hình thức – Đúng phương thức – Chuẩn sư phạm – Theo công tác – Phù thích hợp từng đối tương học viên.
Toàn bộ chương trình của Lớp dạy bóng đá cho những người lớn ngơi nghỉ tphcm, fan đi làm, bạn chưa chắc chắn đá bóng, được những giáo viên chăm nghành nghề dịch vụ soccer Trường ĐH TDTT TPHồ Chí Minh biên soạn cùng thẳng đứng lớp đào tạo và giảng dạy.
Lớp Dạy Bóng Đá Người Lớn Tại TpHCM
Lớp Dạy Bóng Đá Người Lớn Tại TpHCM
Trong thời điểm này với cuộc sống đời thường yên bình, không nhiều đi lại, công nghệ cách tân và phát triển sửa chữa thay thế mức độ bạn, không chỉ có vậy có không ít nghề yên cầu ngồi một chổ, trong phòng, ít dịch rời đề nghị tiêu hao năng lượng rất không nhiều dẫn mang đến béo phì, vượt cân không hề ít, một vài có tác dụng văn phòng bởi buộc phải ngồi một chổ phải dẫn mang lại đau lưng. Chình vì rất nhiều điều bên trên không ít người mong mỏi kiếm tìm một trung trung ương, clb, bao gồm các Lớp Dạy Bóng Đá Người Lớn Ở Tp.HCM, lớp học soccer fan lớn, lớp học tập bóng đá cho tất cả những người đi làm.
I. TẠI SAO CHÚNG TA NÊN TẬPhường THỂ THAO?
Trung tâm xin đi vào bài bác toán trực diện vấn đề :
| VẤN ĐỀ | Cuộc Sống Hằng Ngày | Tác dụng của Tập Luyện Thể Thao |
| 1 | Mỗi ngày chúng ta nạp vào khung người một lượng độc hại không hề nhỏ, trường đoản cú chất tăng trọng, hóa học bảo vệ, thuốc trừ sâu, kích thích lớn mạnh, nguồn khí thải…vv | Giúp Cơ thể bọn họ bài tiết chất độc – phòng tách ung thư qua những tuyến đường thở, bài tiết, tiêu hóa với con đường các giọt mồ hôi, (tuyến đường mồ hôi là nhà đạo). |
| 2 | Cơ thể họ Nam đôi mươi tuổi, Nữ 18 tuổi thì sự cách tân và phát triển trầm lắng và quá trình lão háo bước đầu lộ diện. | Tập luyện thể thao để giúp đỡ khung hình chúng ta làm lờ lững quy trình thoái hóa, giúp cơ thể kéo dài tuổi tkhô hanh niên và trung niên. Xem thêm: Tài Sản Nợ Của Ngân Hàng Thương Mại Là Gì, Quản Lí Tài Sản Nợ (Liability Managment) Là Gì |
| 3 | Bí mật lớn số 1 của thể dục thể thao ko 1-1 thuần chỉ tất cả công dụng về thể hóa học nhưng mà nó còn tồn tại tính năng rất to lớn về mặt niềm tin của họ. | lúc phi vào sảnh đùa thể dục thể thao, sự ghanh tỵ, tính bất thần,Tính nghệ thuật của môn thể thao, sự chiến thắng sẽ lôi kéo các bạn, làm cho cho bạn qulặng không còn đều băn khoăn lo lắng, căng thẳng mệt mỏi trong cuộc sống đời thường và đây đó là lúc đầu óc chúng ta được buông lỏng thoải mái và dễ chịu tốt nhất. |
| 4 | túi tiền hết sức thấp | Tháng 300 nngây ngô (1 buổi tập/ 75 ngàn) |
| 5 | HLV | Là các giảng viên bộ môn soccer Trường ĐH TDTT Tp.HCM, yêu thương nghề, trình độ chuyên môn chuyên môn, nghiệp vụ sư phạm cao. |
| 6 | Môi ngôi trường tập luyện | Môi ngôi trường tập luyện lành mạnh, tập tành vì sức khỏe, tập thuộc độ tuổi đi làm (18 tuổi – 55 tuổi). |
II. CHƯƠNG TRÌNH HỌC HỌC:
| TT | NỘI DUNG GIẢNG DẠY | THỜI GIAN | TÍN CHỈ |
| I. | Lý tngày tiết (phân tích bên trên sân bóng) | 10 tiết | Giới thiệu |
| 1 | 1. Tác dụng của môn bóng đá 2. Đặc điểm cơ bạn dạng của đá bóng hiện đại 3. Sơ lược lịch sử dân tộc trở nên tân tiến bóng đá. | 2 4 4 | |
| 2 | – Luật bóng đá 5 (futsal) và 11 người | 2 | |
| II | Thực hành | 90 tiết | 3 TC |
| 1 | Tập luyện | 48 | |
| 1.1 | Kỹ thuật cơ bản: + Khởi cồn phổ biến – Chuyên ổn môn + Kỹ thuật ko bóng: chạy, khiêu vũ, di chuyển + Kỹ thuật tất cả bóng: – Làm quyen với nhẵn. – Tâng bóng – Đá bóng: đá mu trong, đá lòng ,mu giữa – Giữ bóng: ưa chuộng, gan cẳng chân nữa nẩy – Dẫn bóng: dẫn nhẵn ưa chuộng, mu giữa – Động tác giã không trơn, có bóng – Nỉm biên: Ném nhẹm biên trên chỗ – Đánh đầu: Đánh đầu trán thân tại chỗ | ||
| 1.2 | Chiến thuật cơ bản: -Học Chiến thuật bảo vệ cá nhân -Học Chiến thuật tấn công cá nhân -Học Chiến thuật phòng vệ nhóm -Học Chiến thuật tiến công nhóm -Giới thiệu chiến thuật toàn đội | 20 | |
| 1.3 | Thể lực: -Phát triển mức độ nhanh -Phát triển mức độ bền -Phát triển sưc mạnh -cố gắng tập trung khéo léo-Mềm dẽo -Khả năng phối kết hợp vận động -Phát triển thể lực chung | 20 | |
| 1.4 | Thi đấu tranh tài giao hữu, thi đấu giải | 10 | |
| 1.5 | Liên hoan, họp mặt team láng, kết nối cùng đồng | 2 | |
III. HỌC PHÍ:
400/Tháng/4 buổi 700/Tháng/8 buổiIV. ĐỊA ĐIỂM HỌC:
Lớp Người phệ học trên những quận: Quân 1, Bình Thạnh, Tân Bình, Thủ ĐứcV. ĐĂNG KÝ:
VI. VIDEO CÁC BÀI TẬP CHO HỌC VIÊN TỰ TẬP
1. BÀI KHỞI ĐỘNG